Une sophro a écouter sans modération, juste pour vous

Découvrez et écoutez cette sophro conçue spécialement pour vous, que je vous dédie, sur Youtube https://www.youtube.com/watch?v=IdtNzQRLjj8

Laissez-vous bercer par le bruit des vagues

UN ALBUM en téléchargement

Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver mes sophros, je vous propose le premier album en téléchargement.

 

 

 

 

 

 

 

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LES PODCAST, POUR VOUS ÉPANOUIR DANS VOS RELATIONS !

Mieux s’entendre, c’est possible !

Sophrologue et formatrice en relations humaines, j’interviens en direct sur France Bleu Touraine le mercredi tous les 15 jours à 9h 30. La chronique s’appelle  «Mieux s’entendre, c’est possible» ! Ainsi, je propose aux auditeurs de France Bleu des conseils, des clés, pour améliorer leurs relations avec les autres. Je partage mes expériences relationnelles professionnelles en tant qu’ex manager pendant 25 ans et  thérapeute dorénavant. De-même, je m’inspire de situations personnelles pour faire expérimenter aux auditeurs  les outils qui aident, selon moi, à mieux s’entendre dans ses relations avec les autres.
C’est pourquoi, au travers des PODCASTS ci-dessous, je vous propose mon regard sur la « mécanique » des relations. Puissent les techniques, les outils, les clés que je propose, vous aider tout au long de votre chemin de vie, à vous épanouir dans vos relations aux autres et à vous-même ! Enfin, je remercie Dominique Auriac, d’enrichir ces podcasts avec sa voix , et Cyber SDF pour sa musique Inaccessible love, que j’ai choisie comme  jingle. Christine Deiss

LES PODCASTS :

La relation, qu’est-ce que c’est ?

Mieux s’entendre, est-ce que ce n’est pas avant tout, bien écouter ?

Comment utiliser le volume de sa voix à bon escient dans ses relations aux autres

Quelle est la bonne distance relationnelle ?

Vigilance par rapport aux affirmations toutes faites !

L’utilité de la reformulation dans nos échanges avec les autres